“ため息”のエキスパート直伝！ 仕事に役立つ呼吸法6選
今週、何度ため息を吐きましたか？「ため息の数だけ幸せは逃げていく」などといいますが、それは息の吐き方が間違っているからかもしれません。実は人間の呼吸には、やり方次第で人生そのものを変えてしまうほどのすごい力が秘めている、そう指摘するのが『仕事に効く！ ポジティブため息』（山と溪谷社刊）の著者である倉...
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