ネルノダイスキ ひびのたね マンガ レコーディングダイエット

イベントや飲み会が増える年末年始。体重の増加が気になってきたら、無理せず「記録するだけ」のレコードダイエットがおすすめです。

◆参考記事

「忘年会や新年会続きのあなたへ。飲み会太りを回避するために実践したい5つのこと」

「まずは「体重計に乗るだけ」から!レコーディングダイエットで無理なく痩せよう」

ネルノダイスキのひびのたね
忙しい毎日に、ちょっとひと息。はたらくネコ?が、役に立ったり立たなかったりする”日々の種”をゆるやかにお届けします。

情報提供元:BUSINESS LIFE
記事名:「【マンガ】レコーディングダイエットの種|ネルノダイスキのひびのたね