こんにちは。管理栄養士ワーママのmidoriです。今回はコンビニ食材でできる、1品で栄養バランスが整う豆腐ラザニアのレシピをご紹介します。ラザニアというとミートソースとホワイトソースを作り、パスタを茹でる必要があるので、手間と時間がかかる料理ですが、市販のミートソースとシチュールウと豆腐を使い、レンジとグリルを使って15分で食べられるラザニアをご紹介します。子供も好きな味で、野菜を入れて1品で栄養バランスが整う、ご飯がすすむおかずに仕上げます。ぜひお試しください。
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