こんにちは。栄養士の有泉佐希です。暖かくなったり寒くなったりと、まだまだ気温が安定せず風邪気味だったりしませんか? ワーママにとって、子どもや家族そして自分にとって一番の敵は風邪ですよね。こんな時期だからこそ旬の野菜を使い、時短でおいしく栄養価の高いものを食べることをオススメします。今回は旬のキャベツがたくさん食べられるレシピを紹介します。
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