こんにちは。管理栄養士・ワーママのmidoriです。今回は鶏むね肉が主役のメニューを2品ご紹介します。鶏むね肉は鶏もも肉に比べ、安く購入できるだけでなく、高たんぱく低脂肪で、脂っぽくなくあっさりした味が美味しい食材です。味付け、調理次第でさらにおいしくなる食材です。 今回は、鶏むね肉が主役のレシピ2品を紹介します。また時短のための鶏むね肉を使う際のポイントをお伝えします。ぜひお試しください。
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