【悲報】腰痛の原因の8割は椎骨をつなぐ多裂筋の衰え
そもそも人間はなぜ腰痛になってしまうのでしょう？ それはヒトが二足歩行を始めたことに由来します。それまで負担のかからなかった脊椎や腰に大きな負荷が発生。その負荷がかかる3つのポイントが、そのまま腰痛の原因となるのです。腰痛の原因の8割は腰椎にある椎骨ヒトがまだ四足歩行だったころ、脊椎や腰に大きな負荷...
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