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BUSINESS LIFEの記事一覧

「心理的安全性」で変化に耐えうる組織へ

2020.12.22 17:40

新型コロナにより、日常の変化をまさに体感している私たち。この変化の一部は新しい日常となり、全くの元通りになることはないだろうと、多くの人が思っているのではないでしょうか。国際化により、遠くの国で起きたできごとが、日本の一企業に影響...続きを読む

目の疲れをとる方法とは? 眼精疲労を防いでデスクワークを快適に!

2020.12.18 13:05

眼精疲労とは―ただの「疲れ目」ではない!? 目を使った作業をし過ぎることで、目の疲労感だけでなく肩こりや頭痛など全身に不調が現れる状態が眼精疲労です。スマホやパソコンを凝視しがちな現代人は、知らず知らずのうちに目の疲労をどんどん...続きを読む

健康経営優良法人制度とは?認定のメリットや2021年認定基準を解説

2020.12.15 13:20

人手不足の解消や持続可能な経営の観点から「健康経営」に力を入れる企業が増えています。そんな健康経営に戦略的に取り組む企業を「見える化」する制度が「健康経営優良法人制度」です。 ※「健康経営」の考え方や取り組み方はこちらの記事をチェ...続きを読む

“在宅勤務は集中できない”を解決する6のコツ【ストレス解消】

2020.12.03 14:48

新型コロナウイルス感染症(COVID−19)の影響で、テレワーク・在宅勤務を取り入れる企業が増えました。しかし、「お菓子の誘惑に負けてしまう。」「緊張感がなく居眠りをしてしまう。」など、オフィス勤務時のように仕事に集中できないとい...続きを読む

ドライアイ対策していますか?パソコン作業から目の疲れを防ぐ4つの方法

2020.12.02 13:11

パソコンやスマートフォンを長時間見ていると、目に違和感を感じたり、視界がかすんできたりしませんか?それは「ドライアイ」が原因かもしれません。オフィスワーカーの中にはテレワーク・在宅勤務への移行で作業環境が変わり、目が疲れやすくなっ...続きを読む

自律神経を整える食べ物とは?食事から“セロトニン”を増やす方法

2020.11.19 13:47

ランチ後に眠くなりませんか?理由の一つは、消化の際に副交感神経が優位になって体を休息モードにしてしまうからです。ランチ後の眠気の例のように、自律神経は消化器官の活動と影響し合っており、食事の取り方によって自律神経は大きく左右されま...続きを読む

猫背は諸悪の根源!姿勢があなどれない理由と改善法4選

2020.11.02 11:05

姿勢改善は人生を変える!?体だけにとどまらない姿勢の影響  慢性的な肩こりや腰痛、毎日の疲れ。これらが当たり前になっていませんか?デスクワークは肩がこるもの、仕事は疲れるものと諦めていませんか?  姿勢の崩れは、肩こりや腰痛だけ...続きを読む

テレワークのデスク環境そのままで大丈夫? ~在宅勤務手当だけでは不十分なテレワーク支援の必要性~

2020.11.02 11:01

 これまでは安全衛生委員会などの管理のもと職場環境を整備してきた企業も、テレワークでの作業環境までは指導、管理できていないのが現状ではないでしょうか。パソコンやタブレットを支給した会社はあっても、環境整備への指導や補助はまだまだ少...続きを読む

ウィズコロナの健康経営−テレワーク拡大下で健康管理にどう取組む

2020.10.27 09:28

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響を受け、企業の多くは従業員の健康により敏感になっています。しかし、ジム利用や集団セミナーなど健康増進に向けた施策の一部は実施が難しくなり、労働環境の急変で新たな健康問題も懸念されて...続きを読む

離職率の高い組織が健康経営に投資すべき3つの理由

2020.10.07 13:20

 離職者が増えることは、時間とコストを投資した人材を失うばかりでなく、採用にも悪影響を及ぼすことが考えられ、組織にとって大きな損失です。 また、離職率の高い組織では、出勤していながらパフォーマンスの低下している「プレゼンティーズム...続きを読む

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