10月16日トヨタモビリティ富山Gスクエア五福にて「HAPPY YOGA FIESTA」を開催!地域の人々の健康サポート&子育て世帯を応援!
- 2022年09月27日 13:00:00
- マネー
- Dream News
【開催概要】
[日 時]2022年10月16日(日)
10:30~11:30:骨盤調整ヨガ
13:00~13:45:ロディヨガ
[会 場]トヨタモビリティ富山 Gスクエア五福(富山市五福末広町1238)
[対 象]骨盤調整ヨガ:13歳以上の男女(マタニティ可)
ロディヨガ:3~12歳の子どもと保護者
[定 員]各クラス20名
[参加費]無料
[詳 細]https://bodysence.jp/program/company/toyotayoga
【骨盤調整ヨガ(R)とは】
身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行うプログラム。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、ヨガのアーサナや各種調整法を用いて全身のバランスを整えます。女性だけでなく、男性にもおすすめです。
骨盤の内側には、内臓を支え、生殖器や排泄機能に重大な影響を与える骨盤底筋群や身体を支える背骨をつなぐ深層筋群があります。それらのバランスを整えることで、様々な不調を解消し、快適な毎日が送れる、心地よい身体へと生まれ変わりましょう。
【骨盤調整ヨガ(R)の特徴と参加者の感想】
▼身体がすっきりする
骨盤調整ヨガは、椎骨のつまりや身体の滞り、癒着をほぐし不調を改善させるプログラムです。1時間のレッスン後には身体がスッキリ軽くなっていることを実感できます。
「普段ほぐすことが難しいので、1時間自分の身体を集中してほぐせた!! 」
「普段運動不足だったので、体が伸びて気持ちよかった」
「体がすっきりして、夜の睡眠の質もよくなるのが嬉しい」
▼ヨガ初心者でも無理なくできる
座位か仰向けで行うポーズが多く、活発に身体を動かすことに慣れていない方にも安心して取り組んでいただける骨盤調整ヨガですが、簡単な動きかと思いきや、仰向けで動いているのに汗をかくこともあるようなメニューもあり、無理なく効果を発揮する驚きのプログラムとなっています。
「全て座ってできるもので、身体が辛すぎることなく出来て、スッキリしました。」
「無理なくリラックスできた。スタッフの方の対応が素晴らしく、ヨガスタジオに行ってみたいと思った。広くて良い!交通の便も良い!」
▼スタッフのサポートがあり身体がよく伸びる
他のヨガプログラムと異なり、アジャストメントを重視しているため、お客様の体に触れて、ポーズの修正はもちろん、自身の力では伸ばすことが難しいところを補助することでポーズの効果を最大限に実感していただくことができます。
「スタッフの方に直接触ってもらって気持ちよく体がスッキリしました。」
「サポートがついていてとても良かった。とても気持ちよかったし、自分の身体を感じることができてとても良かった 」
【ロディヨガ(R)とは】
イタリア生まれのバランストレーニング玩具RODY(ロディ)を使い、発達中の子どもたちの運動神経・バランス感覚・心と知性の健やかな発達を促します。2012年 北海道教育大学で開催された日本体操学会にて筑波大学教授長谷川聖修教授とともに、ロディヨガの効果検証を発表。5回の指導を通し、楽しみながら、姿勢を安定させ、バランスをコントロールするという面において運動効果の可能性が示されました。
【ロディヨガ(R)の効果】
・基礎運動能力の向上・心身両面において子どもの健やかな発達を促す
・骨盤・体幹・コア(深層を支える筋肉)を発達させ、軸のあるバランスのとれたしなやかな体づくりを行う
・子どもの集中力を引き出し、楽しみながら自発的に学ぶことができる
・有酸素運動により心肺機能を高める
・コミュニケーション能力の向上
・心の発達・ストレスケア・表現力や、自己肯定感を育む
・他者との違いや、個性を認める教育としての運動プログラム
・自分の体や心の状態を、自分自身の力で理解する力を高める
【会社概要】
会社名:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者:代表理事 高橋由紀
所在地:富山県富山市永楽町 2-7
TEL:050-5358-5837
URL:https://bodysence.jp
E-Mail:mail@bodysence.jp
事業内容:子育て支援者研修及びボディワーカー・ヨガインストラクター育成事業/講師派遣
【本件に関するお問い合わせ】
会社名:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者:代表理事 高橋由紀
店名:Roots of Life(ルーツオブライフ)
所在地:富山県富山市黒瀬北町 2-1-2 D-BASE2 階
TEL:050-5358-5837
URL:https://bodysence.jp/program/company/papamama
E-Mail:rootsoflife.toyama@gmail.com
担当者:スタジオマネージャー・宮下こゆみ
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000266891&id=bodyimage1】
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000266891&id=bodyimage2】
配信元企業:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
相川七瀬、サッカー鹿島戦観戦 まさかの人とのツーショット写真にネット騒然「交友関係が広い」
マドンナ、「性的すぎる」と観客に訴えられる 世界ツアー「セレブレーション」の演出に不快感
「本当に40歳ですか?」島袋寛子へそ出しショットに反響続々「10~20代に見えます」
前代未聞も先例になるかも… 尾上菊之助「八代目尾上菊五郎」襲名も父は「七代目菊五郎」継続
元カリスマホスト、営業再開した父の中華料理店が大盛況に感謝「愛されすぎております」
10周年ハナコが大役!フジ系「27時間テレビ」総合MCまでのターニングポイント10+1
藤原紀香、終活について自身の考え述べる「誰もが来るその終わりまで人生をより輝かせること」
【阪神】才木浩人が「技巧派なんで」と笑った日 4月ヤクルト戦からスライダーに活路
ロバーツ監督が笑顔 大谷翔平と真美子夫人から誕生日プレゼントでもらったものは…
オスカーを取って欲しかったジアマッティの好演「ホールドオーバーズ 置いてけぼりのホリディ」
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
浜崎あゆみ、子供の写真公開に疑いの声止まず「よそのお宅の子供?」
大谷翔平被弾投手が悪態ついて退場処分!次打者フリーマンと対戦中に判定巡り塁審と口論
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
千原せいじのシエラレオネ巡る発言 NPO代表理事が公式謝罪忠告「最悪、国家間の問題に発展」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
大谷翔平10試合ぶり14号 シティフィールド初アーチ、26球場目は自らの日本人記録更新
大谷に被弾→次打者判定で審判と口論→退場→「チーム、自分も最悪」→戦力外
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
大原櫻子、ガーシー暴露後初のSNS投稿に賛否の声「イメージ最悪になった」
相川七瀬、サッカー鹿島戦観戦 まさかの人とのツーショット写真にネット騒然「交友関係が広い」
「本当に40歳ですか?」島袋寛子へそ出しショットに反響続々「10~20代に見えます」
マドンナ、「性的すぎる」と観客に訴えられる 世界ツアー「セレブレーション」の演出に不快感
前代未聞も先例になるかも… 尾上菊之助「八代目尾上菊五郎」襲名も父は「七代目菊五郎」継続
元カリスマホスト、営業再開した父の中華料理店が大盛況に感謝「愛されすぎております」
10周年ハナコが大役!フジ系「27時間テレビ」総合MCまでのターニングポイント10+1
藤原紀香、終活について自身の考え述べる「誰もが来るその終わりまで人生をより輝かせること」
【阪神】才木浩人が「技巧派なんで」と笑った日 4月ヤクルト戦からスライダーに活路
オスカーを取って欲しかったジアマッティの好演「ホールドオーバーズ 置いてけぼりのホリディ」
ロバーツ監督が笑顔 大谷翔平と真美子夫人から誕生日プレゼントでもらったものは…