キッズ食育マスタートレーナー、子どもの食育料理研究家の増田陽子です。だんだんと夏に向かっていますね。 今回は働くママにおすすめ、火を使わず電子レンジを使って、10分以内で作れる夜ご飯のレシピをご紹介します。 夏野菜がおいしい時期がやってきています。電子レンジを上手に使い、夏がおいしいなすと焼き鳥缶を組み合わせると簡単な炒めものができますよ!

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