定着してきた在宅ワーク。家でのオンラインワークは快適な部分はありつつも、仕事の区切りがつけられず一日中仕事モードになったり、疲れやすくなっていませんか？
在宅ワークをもっと快適にしたい！欲張れば、美容につながるアイテムも取り入れたい！
そんな在宅ワーカーにおすすめの快適ライフグッズや美容アイテムをピックアップ。
【ブルーライトカット、間食対策…】在宅ワークをもっとごきげんに、美容も叶える！本当に使える在宅アイテム
1. ブルーライトカット99.2％のベース＆ファンデで、時短＆エイジングブロック
ナチュラグラッセ メイクアップ クリームN
30g 3,080円（税込）
全2色（01 シャンパンベージュ・02 ナチュラルベージュ）
SPF44・PA+++／ブルーライトカット99.2％
パソコンやタブレット、スマホを使っての作業が多い私たち。ブルーライト対策はしていますか？
パソコンやスマホなどの画面から発生するブルーライトは強い光で、長時間目にすると目が疲れやすくなったり、睡眠の質などにも影響が出てしまいます。
そしてブルーライトによって、肌の老化が促進され肝斑やシミができやすくなったり、コラーゲンが破壊されるのでたるみやすくなることも。外出は控えて紫外線にあまりあたっていないはずなのに、くすみやシミが濃くなったと感じたら、『ブルーライト焼けかも？』と早急に対策を！
少しずつ、ブルーライトカット効果のある化粧下地が登場してきましたが、「ナチュラグラッセ メイクアップ クリームN」がおすすめ！
メイクアップベース（化粧下地）とファンデーションが1本になっていて、ブルーライトは99.2％カット。そしてSPF44・PA+++と紫外線対策もしっかりできるので、日焼け止めとしても使えます。
のびもよく、カバー力も適度にあり、なにより付け心地が軽くきれいなツヤ肌に仕上がる名品。
これ一本でベースメイクが完了し、手間がかからないので、おうちメイクにもぴったり。オンラインミーティングの日に使えます。
それでいてブルーライト対策もできるので、非常に優秀なアイテム。石鹸で落ちるので、いつもよりもクレンジングが楽なのがまた良い！
「在宅ワーク中、おうちメイクの工程は手抜きしたいけど綺麗な自分で過ごしたい」そんなわがままを叶えます。
2. ラボン 柔軟剤入り洗剤
850g 548円（税込）
花粉のシーズンもあり、洗濯物を部屋干ししている方も多いのでは？
部屋干しをしていると気になるのがニオイです。在宅ワーク中、部屋干しのニオイが気になってしまう方は、抗菌効果がより高い柔軟剤・洗剤を使いましょう。
ルームフレグランスやファブリックミストなど、空間の香りづけに人気の「ラボン」からは、抗菌力が48時間にパワーアップした柔軟剤入り洗剤が登場しました。
部屋干しの菌の増殖によるイヤな生乾き臭を抑え、清潔感のある香りが長時間続きます。香りの感応性もアップし、心地よい香りをより楽しめるようになりました。
ジャスミンの香りが印象的で上品なフローラルグリーン系の「シャンパンムーン」や、男女ともに使える大人っぽいウッディ系「ラグジュアリーリラックス」。ベルガモットやローズの香りがやさしく華やかな「フローラルシック」、ベリーやバニラの香りがキュートな「スウィートフローラル」と香りも4種類。
空間を上質に高めクリーンアップするような香りで、部屋干しをしていても快適です。
また、柔軟剤と洗剤が一緒になっているので手間いらず。すすぎが1回で済むように改良もされており、洗濯が非常に楽になりました。
家事をしながら仕事もしなきゃいけない、部屋干しのニオイが気になって集中できない！そんな在宅ワーカーさんにおすすめです。
3. KOREDAKE 完全栄養プロテイン
1袋 810g（約15食分） 5,478円（税込）
在宅ワークで体を動かす時間が減ったのに、おなかの減りもすごい…と悩んでいませんか？頭を使うのでどうしても糖分を欲するとき、小腹が減って集中力が下がるときってありますよね。
朝食や昼食をいっぱい摂ってしまうと、血糖値が急上昇して眠気に襲われる…。消費カロリーは少ないのに、小腹を満たすためにおやつをたくさん食べてしまって太ってきた。在宅ワークならではの〈食の悩み〉も増えてきています。
小腹がすいたとき、食事の量や体型をコントロールしたいときは、プロテインドリンクを取り入れてみましょう！最近は粉っぽさや人工的な甘さが改良されたプロテインドリンクも増えています。
脂質や糖質は抑えつつも、髪や肌・爪・臓器などの生成にかかせないタンパク質を手軽に補給。筋トレなどボディメイクをする目的ではなく、健康維持や美容管理に取り入れている方も増えています！
プロテイン初心者の女性におすすめなのが、「KOREDAKE」のプロテイン。
ロイヤルミルクティーの美味しい味、粉の溶けやすさ、女性に必要な栄養素がしっかりとれ、フードアレンジレシピも豊富です。
「KOREDAKE」はソイプロテインで、摂取してからの吸収も5時間ほどとゆっくりなので腹持ちも抜群。タンパク質だけでなく、食物繊維や鉄分、葉酸も入っていたりと、女性に必要な1日分の栄養素を補給することができます。
葉酸は女性にとっても摂取しておきたい成分なので、毎日とれるのがうれしいですよね。
豆乳やアーモンドミルクなどで割って、シナモンをかけたらチャイラテ風に。
人工甘味料も使っていないので、いやな甘さがなく、とにかく美味しい。カフェクオリティの味なので、プロテインが苦手な方や初心者にぴったりです。レンジであたためてホットでも楽しめます。
小腹がすいたとき、甘いものが食べたいとき、1食置き換えて眠気予防や体型維持にも効果的。在宅ワークのお供に頼れるプロテインがあると、とても心強いですよ。
在宅ワーク、気持ちを上げて使えるアイテム3選
いかがでしたか？
外に出ることや人と会うことも以前より少なくなって、気持ちが沈んでしまったり、身体に負担がかかっているかもしれません。そんなときに、すこしでも快適に在宅ワークができるようなアイテムをピックアップしました。
ぜひ在宅ワーカーの方は参考にしてみてくださいね。
大谷翔平・野球ニュース