だんだん気温も下がってきて、人肌恋しくなる季節がやってきました。
「昔みたいに、旦那とラブラブできないな〜」そんなことをふと思ったそこのあなた。そのマンネリな関係を修復する鍵となるかもしれない、オススメの体操があるんです。
その名も「おフェロ体操」！
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なんだか怪しい名前ですが、これは「くびれの達人」の異名をとるベリーダンサー、杉谷千香さんが考案したれっきとしたシェイプアップ体操。ベリーダンス特有の腰の動きや、髪を書き上げる仕草など、身体の内側から女の魅力を引き出す構成になっています。
ベリーダンスというとなんだか難しそうだな、と思うかもしれません。しかしこの動画では細かいところまで丁寧に教えてくれているので、初心者でも見よう見まねでダンスを楽しむことができます。
そしておフェロ体操には、こんな効果が隠されているんだとか。
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女性にとっては嬉しい効果ばかりですね！これは試してみる価値ありそうです。
実は筆者も「色気が足りないこれじゃいかんぞ」と友人とベリーダンス教室に通っていたことがあるんですが、その授業料と毎回足を運ぶ手間でフェードアウトにヾ(;´▽｀
これなら気軽にお家で出来ますし、ちょっと時間があるときに身体を動かすのに最適ですね。
内に秘めた女性の魅力を引き起こし、素敵な夫婦生活を♪
「おフェロ体操」の動画はこちら。
https://www.youtube.com/watch?v=RKCdyavRH0g
この動画は女性が気になる情報がたくさん配信されているMILOU（ミルゥ）で配信されているもの。他にも様々な情報が載っているので、気になる人は要チェックです♪
公式HP：MILOU（ミルゥ）
