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免疫力低下に肥満、心筋梗塞、さらにはがんまで!
これらに深く関わってくるのが・・・腸!
つまり、腸を制する者は、健康を制すると言っても過言ではありません!
バナナ、レタス、キウイなど、便秘改善に効果があると言われている食材…この中で1番効果的とされるのは??
腸内細菌の種類は大きく3つ。善玉菌と悪玉菌、残る1つの名前は??
今回は健康の鍵を握る、『腸』の知識をクイズ形式で総チェックします!
2021年4月25日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル!ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
MCは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストはケンドーコバヤシさんです。


今回のテーマは「~あなたはどれくらい知っている?~健康のカギ「腸」の知識 総チェック!」


(放送後のアーカイブはこちらから 番組HP:https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
突然ですが、排便時の正しい姿勢って知ってますか?
トイレの座り方によって便の出方が違う!?
排便の理想の姿勢があるんです!


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さらに、大腸の病気の中でも、特に深刻なのが、「大腸がん」。
事実、がんによる死亡者数は、大腸がんが、男性が3位で、女性はなんと1位!
その早期発見につながる「大腸内視鏡検査」…実は検査前日にやってはいけない行動が?


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他にも、ぜんどう運動を活発にする方法や、
1週間で劇的変化!?先生オススメ『ねじれ腸』解消する「腸ほどきマッサージ」もご紹介!
お見逃し無く!


【ゲンキの時間PR動画】



YouTube動画 :
https://www.youtube.com/watch?v=qhFAle1dxnI


『健康カプセル!ゲンキの時間』


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身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル!ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新MCに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします!
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか?
【放送日】2021年4月25日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC:筧利夫 西尾由佳理
ゲスト:ケンドーコバヤシ
ゲンキリサーチャー:なすなかにし
ドクター:松生クリニック 院長 消化器内科医
医学博士 松生恒夫
【テーマ】「~あなたはどれくらい知っている?~健康のカギ「腸」の知識 総チェック!」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] > [ アーカイブ ] からご覧になれます。
CBCテレビ製作/TBS系28局ネット


情報提供元: @Press