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ママも赤ちゃんも幸せに♡赤ちゃんと一緒に行う産後ヨガ

ママも赤ちゃんも幸せに♡赤ちゃんと一緒に行う産後ヨガ

ヨガが好き!けれど産後は赤ちゃんのお世話で大忙しで、ヨガをお休みしているというママも多いのではないでしょうか。余裕ができたらまた再開したいと思っている方は、まずは自宅で、赤ちゃんも一緒にできる産後ヨガからスタートしてみてはいかがでしょう?3姉妹を育てながら、全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ85...

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