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砂糖の摂りすぎが老け顔の原因?!砂糖が肌に与えるダメージとは

砂糖の摂りすぎが老け顔の原因?!砂糖が肌に与えるダメージとは

chiaki 砂糖の摂りすぎで肌荒れはなぜ起こる? 砂糖の糖分は、身体の中に入ると、たんぱく質の繊維に取り付いて「AGE」と呼ばれる有害な分子になります。これがキレイなお肌に必要なコラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質を攻撃し、ダメージを与えてしまいます。なので、砂糖の取...

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