あなたに向いているジムはどれ？ 種類別ジムの選び方・注意点
トレーナーAtsuya 大まかなジムの種類と特徴 スポーツジムの形態にも様々ですが主に以下の３つに分かれるでしょう。 まずはどれが自分に合うか考えてみましょう。 「１」．マシンフロアをメインとした月会費固定型ジム 一番オーソドックスで、最近流行りの24時間ジムなどはこの...
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