腸の詰まりや張り、便秘を今すぐどうにかしたい！オススメのエクササイズ・マッサージ
なみへい 腸もみ 腸は体の中でまっすぐに伸びているわけではなく、何か所かカーブをして存在しています。カーブしているところのうち、四隅にあるカーブがもっとも便が詰まりやすいところです。左右の肋骨の下と、骨盤の上あたりの4か所がとくに腸の詰まりやすいと言われています。この詰ま...
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