薬膳のプロがおすすめ！秋冬に食べたい『滋養強壮食材』4選
こんにちは！薬膳ライフバランスプランナーの倉口ゆうみです。秋もどんどん深まってきた今日この頃。これからどんどん寒さが増していきますね。今回は、秋も深まり冬を迎えるこの時期におすすめしたい食材を4つご紹介します！おすすめ食材１・長ネギどんどん寒くなってくるこの季節。秋の前半はあまり体を温めるものばかり...
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