1日5分からでOK。鍛えたい所を鍛えるエクササイズ
特別な用具や時間は必要なし、どこでも気軽にできるエクササイズをサポートしてくれるアプリです。1日5分程度から始められるので、時間のない人や運動経験のない人にオススメ。シンプルなアプリですが、必要な機能が過不足なく揃っています。 このアプリのおすすめポイント場所を選ばないエクササイズばかり。どこ...
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