失敗を活かせる人には共通点があった 心理的弾力性「レジリエンス」の磨き方

大人の学びに役立つ知識が無料で学べる生放送コミュニティ「Schoo（スクー）」。働き方やテクノロジー、ITスキルといった、最先端のノウハウが身につくオンライン授業を数多く配信しています。そんな「Schoo」で放送されている人気授業の書き起こし企画の第3回は、日本ポジティブ心理学協会認定レジリエンス・トレーナーの菅原聖也氏が登場。心の復元力や弾力性と呼ばれる「レジリエンス」の重要性をテーマに、チャレンジできる人になるための思考法や実践方法について教えてくれます。