体内リズムを狂わせるとされるブルーライト。スマートフォンやPCから発せられるとされています。このブルーライトはどうして身体に悪いのか？ 今回のYouTubeのサイエンス動画チャンネル「SciShow」はブルーライトと身体の関係性について解説しています。
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