こんにちは、100円ショップと激安スーパー巡りが大好きなライターのコマキです。
1946年に広島駅前で露店から始まり、61年に株式会社いづみ設立後、中国・四国地方、九州地方を中心に展開してきたスーパー「ゆめマート」。「鮮度と価格」にこだわった食品売場が大人気で、出来たて・作りたての店内調理で出来たて・作りたての惣菜や、バイヤーが全国で見つけたおすすめ商品など、注目の商品がいっぱいです。ここでは、ゆめマートのおすすめ惣菜やコスパ最強商品を紹介します。
「ゆめマート」とは？
ゆめマート・ゆめモール・ゆめタウンは広島に本社を置く株式会社イズミが、中国四国・九州地方を中心に西日本で展開しているスーパーマーケットです。店舗があるのは12県で、その店舗数は112（2019年2月28日時点）店舗。
「ゆめマート」は食品を中心としたスーパーマーケットとしての役割が強く、「ゆめモール」は中型ショッピングモール、「ゆめタウン」は大型ショッピングモールです。
ゆめマートでは、一般的な食料品やお惣菜、ちょっとした日用品や医療品も取り扱っています。時々「〇〇フェア（北海道フェア、駅弁フェアなど）」を開催したり、その地域ならではの特産物や、全国で見つけたバイヤーおすすめ商品などを販売したり、と人気の出そうな商品も広く取り揃えています。
ゆめマートは火曜日がお得！
ゆめマートやゆめタウンでは、毎週火曜日に「安火曜市」と題して食材などをお買い得価格で販売。さらに食品はポイントが倍になるお得な日です。
野菜や果物、お肉やお魚などがいつもより安く買え、冷凍食品などの一部商品はポイントが10倍になることも。筆者は火曜日にまとめてお得に買い物をすることが多いです！
ゆめマートのおすすめ商品は？
生鮮食品が新鮮なことはもちろん、飲料やチルド製品、常温の調味料、レトルト食品、お菓子なども種類豊富で、見ているだけでも楽しくなるゆめマート。
そんな豊富な商品の中でも、ゆめマートのお惣菜がとっても美味しいんです。揚げ物・和風惣菜・洋風惣菜・中華・サラダ・寿司、それはもう見るからに購入意欲を掻き立てる美味しそうなお惣菜がずらりとならんでいます。これまで、いろいろな種類を制覇してきましたが、どれも「買ってよかった！」と思う味付けやボリュームの、満足が高いものばかり。
今回はお惣菜を中心に、安火曜市で購入できるおすすめ商品をご紹介します。
おすすめ惣菜1：チキン南蛮
甘酢だれとタルタルソースの相性って、なんでこんなに抜群なんでしょう。鶏もも肉の下半分は甘酢にどっぷりと浸かり、上半分には甘酢がかかり、さらにその上にタルタルがたっぷりとかかっています。このタルタルソースもコクがあって、でもさっぱりとしていて、これだけで食べても美味しい。お肉も柔らかくてご飯3杯くらいいけちゃいそうです。
写真の商品は小サイズですが、2倍以上入ったサイズもありますよ。
筆者の通っているゆめマートは厨房が売り場のすぐ奥にあるので、定期的に作りたてのお惣菜が並べられます。原材料やカロリー表示もしてあるので、選ぶときに助かっています。
おすすめ惣菜2：北海道4種のチーズささみフライ
写真は3個入りの商品ですが、他に5個入りも売られています。
北海道産のチーズが4種類も入っているなんて、聞いただけで美味しそう。自分で作ろうとすると結構手間がかかりますよね。
小ぶりに見えますが、中身が詰まっているのか結構ずっしりとしています。
大きさを測ってみると、長さは約11cm。厚さは2.5cmほどあるので、ささみの間にチーズがたっぷりと入っているのでしょうか。
ささみとチーズの色が似ているので分かりにくいですが、ささみと衣の間に存在感のあるチーズが入っています。このままでもまろやかで美味しいですが、ソースやケチャップをかけて食べるものおすすめです。
おすすめ惣菜3：A級カレーパン
ゆめマート・ゆめタウンの中にはパン屋さんが入っていることが多いです（店舗により異なります）。お店で焼いており、種類も豊富で定期的に新商品が出るので目が離せません。
筆者の印象ですが、こちらのカレーパンはとても人気なのか、いつも他のパンよりたくさん並んでいます。
A級というくらいなので、お店の一押しなのでしょう。サイズがとても大きく、大きさを測ってみると、長さは14cm、なんと厚さは約5cmもありました。「ぷっくり膨れていてカレーがたっぷり詰まっているぞ！」という感じがします。家族も大好きで、我が家ではもう何回もリピートしています。
家で食べる直前にトースターで焼きました。衣がカリッとなり、美味しそうです！焼いてるとき、表面の油がじゅわじゅわとなる瞬間がたまりません。しかし何度見てもこの大きさはインパクト大。女性のげんこつ2つ分くらいはありそうです。
中のカレーは黒っぽい色。角切り野菜がアクセントになっています。スパイスを結構感じますが、ほど良い刺激なので大人にも子どもにも好まれる味ですよ。パンの生地は薄めで、カレーの味を存分に楽しめます。
おすすめ惣菜4：夢次郎のおはぎ
店内の手作り和菓子も種類が豊富。店頭に並ぶオリジナルの和菓子には「夢次郎」というシリーズ名がついています。季節に合わせて、いちご大福、柏餅、桜餅、わらび餅、みたらし団子など、ラインナップが変わるのも楽しみの一つです。
写真のおはぎは1個入りですが、2個入りも売っていました。イチオシは和菓子の顔とも言える「あんこ」。実はこのあんこだけで売っている商品もあるんです。それだけ夢次郎のあんこファンが多いということですね。
たっぷりのあんこでモチ米が包まれています。中のお餅は小ぶりなので、大きく見えますがぺろりと食べられます。あんこは甘すぎず、しっかり小豆の味がして上品な甘さ。パッケージにも「低糖」と書いてありました。嬉しい配慮です。
野菜のばら売りとお肉が安い「火曜市」も要チェック！
おすすめの商品以外に、お伝えしたいゆめマートのイチオシポイントが、火曜市に開催される「野菜のばら売り」。「じゃがいも・たまねぎ・にんじん」が、1つ29円（税抜）で買えるんです。時期によって大きさや種類は変わりますが、ちょっと買い足したい、という時にとても便利。
ちなみに写真のきゅうりも、筆者が訪れた日は1本29円でした。傷みやすい野菜でもあるので、ばら売りは本当に助かります。
そのほか、農家さんが直接卸している産直野菜もあります。少し小さめのにんじんですが、6本入りで50円（税抜き）ととってもお買い得ですね。
火曜日はお肉もお買い得！
火曜日はお肉もお買い得です。なんとこの日は手羽元が100g38円！大きめの手羽元が12本も入って304円（税抜）です。総重量は801gもあるので、結構重いです。他にも豚肉が100gで78円など普段より安いので、火曜日にまとめて買いするのが正解！冷凍保存して活用しています。
じゃがいもといんげんと一緒に手羽元の煮込みを作りました。お肉が柔らかくて身もたっぷりで最高です。
まだまだ試したいお惣菜がたくさん
行くたびにいいものに出会えるゆめマート。「安火曜市」に心躍り、ついつい買いすぎ……が悩みではありますが、なんせコスパ最強！まだ、試せていないお惣菜もたくさんあるので、これからもお世話になろうと思います。
お近くに店舗がある方はぜひお試しください！
※店舗によってイベント状況や品揃えは異なります。また、商品は価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。
大谷翔平・野球ニュース