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時短メニューの救世主「サラダチキン」--簡単アレンジで見栄えのする一品に



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コンビニやスーパーで手軽に購入でき、ヘルシーでおいしいと人気のサラダチキン。そのまま食べる人が多いと思いますが、ひと手間加えると時短メニューへ早変わりします。今回はInstagramで見つけたサラダチキン(プレーン)の素敵なアレンジメニューを紹介します。


「サラダチキンと梅干の和風パスタ」

rika.insta111さん


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パスタの具材にサラダチキンを使った一例。合わせる具材は梅干、大葉で、あっさりとした味のパスタに仕上げることができます。

「和風ポトフ味の鍋料理」

kirakira.aさん


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こちらはポトフを和風味にアレンジした鍋料理。メイン食材にサラダチキンを使っています。

「とろろとサラダチキンのにゅうめん」

natu_samachiさん


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夏のそうめんが残っていたらこの時期はにゅうめんとしていかがですか。サラダチキンやとろろ、たまごのトッピングでボリューム感のあるにゅうめんに仕上がりました。

「よだれ鶏」

akymaiaaaaさん


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食欲のわくピリ辛ソースをサラダチキンにかけて、メイン料理に。もやしや香味野菜と合わせ、ヘルシーさもキープしています。

「アボカドと鶏むね肉のカルパッチョ風」

ms_ys1021さん


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アボカドやオリーブオイルと合わせておしゃれなカルパッチョの完成。ホームパーティや晩酌時の一品としても活躍しそうなメニューです。

「わんぱくサンド」

mutsuchinpurinさん


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サラダチキンを使って作る、手軽に食べられるボリューミーなサンドイッチ。見た目もお腹も大満足の一品です。

「ミネストローネ」

chihiro.tanton.0928さん


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野菜がたっぷりとれるミネストローネ。具材が野菜だけでは物足りないと感じたら、サラダチキンをプラスしてボリュームアップしてみましょう。

使用するサラダチキンは、自作でも店で買ったものでも大丈夫です。お気に入りのアレンジ術をたくさん覚えて、手軽に豪華メニューを作りましょう。


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