バランスのよい食事を子どもに作ってあげるために、たくさんのメニューを用意しないといけない!…なんてことはないんです♪ まずは野菜と肉または魚を使ったメイン料理を考えて、あとはスープや副菜を用意するだけでも大丈夫。そんなメイン料理が、フライパンひとつでできたらとてもラクチンですよね♪ そこで今回は、フライパンだけで作る、【野菜+肉】【野菜+魚】の料理10選をお届けします!

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