元祖農業ガール藤野いち子です。このごろ暑いせいか、仕事が終わるともうぐったりです。晩ごはんは時間をかけずに準備できるレトルトを利用しちゃいましょう。「レトルトカレーなら食材庫に買い置きしてある」という方も多いでしょう。 カレーなら子どもたちも好き…とはいっても、ご飯にそのままかけるだけでは栄養バランスが心配ですよね。そこで、レトルトカレーの簡単なアレンジを紹介したいと思います。

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