材料(8カップ分)
・豆腐(絹ごし) 1丁
・バナナ 1本
・豆乳 320ml
・ココア 120g
・グラニュー糖 30g
・ゼラチン 7g
<トッピング>
・生クリーム 100g
・グラニュー糖 8g
・バナナ 1本
・柿 1個
・ブルーベリー 8粒
・ミント 適量
・黒みつ 適量
手軽に作れて、美味しい!さらに価格も安く済んで、カロリーも控えめ。
そんな「バナナとココアムース」のレシピをご紹介します。
youtube.com
まず用意するのはこちら!
材料(8カップ分)
・豆腐(絹ごし) 1丁
・バナナ 1本
・豆乳 320ml
・ココア 120g
・グラニュー糖 30g
・ゼラチン 7g
<トッピング>
・生クリーム 100g
・グラニュー糖 8g
・バナナ 1本
・柿 1個
・ブルーベリー 8粒
・ミント 適量
・黒みつ 適量
普通ムースは生クリームや牛乳を使いますが、このムースは豆腐と豆乳を使います。
甘いモノは好きだけど、カロリーが気になる・・・、そんな方におすすめです!
まずはバナナと豆腐をフードプロセッサーに入れます。
ミキサーやこし器でも代用できます。
youtube.com
ココアとグラニュー糖と豆乳を入れ、さらによく混ぜます。
滑らかになるまで丁寧に混ぜましょう。
youtube.com
鍋で65℃まで温め、ゼラチンを入れて溶かします。
youtube.com
漉(こ)します。
youtube.com
グラスに注ぎ、粗熱を取ったら、冷蔵庫に入れて固めましょう。
youtube.com
冷蔵庫で冷やしている間に、トッピングの用意。
固まったココアムースの上に、お好みで生クリーム、バナナ、柿、ブルーベリー、ミントを乗せます。
ここはセンスが問われますよ!
youtube.com
最後に黒みつを添えて、出来上がりです。
詳しい作り方はこちらの動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=gPyIHByjQTM
出典:森永製菓×東京スイーツ&カフェ専門学校 コラボ企画第1弾! - YouTube
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
リテルヒューズ、強化されたバックアップ電源ソリューション向け eFuse、スーパーキャパシタ保護 IC を発表
【暑い時期におすすめの夏季限定ラスクが新登場!】クロワッサンラスクで有名なお店CAFE OHZAN<カフェオウザン>
オレンジ高騰でスーパー店頭からオレンジジュースが消えるかも!?あっという間に倍の価格に……
JTP、プルーフポイント社のパートナーアワード「サービスパートナー・オブ・ザ・イヤー」を4年連続受賞
【中日】12球団最多今季5度目の引き分け「点が取れない中で投手陣が粘ってくれた」立浪監督
【巨人】今季4度目引き分け「ピッチャーは責められません。チャンスで打てないだけで」阿部監督
ドイツ代表MFトニ・クロースが引退へ「ピークでキャリア終える」34歳、インスタで表明
【ソフトバンク】栗原陵矢サイクル超え!2発含む6打点「完璧ですね」21得点記録的圧勝
ハイネケン、Blue Yonderと連携し、需要計画を改善
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
大谷翔平が不運な判定で2度見逃し三振 「えん罪退場」で話題の球審は引き揚げる大谷にブチギレ
吉野家が「マスク外し強要疑惑」でプチ炎上、店員さんに聞いてみると……
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
マンション刺殺、被害者は19歳大学生の女性 大阪・枚方
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
藤田ニコル「脱ぐ予定なかったのですが気づいたらノリノリで…」ヒョウ柄水着姿に大反響
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ヒカル、浮気相手とのLINE流出にドン引きの声「キモすぎる」「吐きそう」
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
大谷翔平が不運な判定で2度見逃し三振 「えん罪退場」で話題の球審は引き揚げる大谷にブチギレ
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
NY外為:ドル底堅く推移、米長期金利は低下
リテルヒューズ、強化されたバックアップ電源ソリューション向け eFuse、スーパーキャパシタ保護 IC を発表
【暑い時期におすすめの夏季限定ラスクが新登場!】クロワッサンラスクで有名なお店CAFE OHZAN<カフェオウザン>
JTP、プルーフポイント社のパートナーアワード「サービスパートナー・オブ・ザ・イヤー」を4年連続受賞
オレンジ高騰でスーパー店頭からオレンジジュースが消えるかも!?あっという間に倍の価格に……
【巨人】今季4度目引き分け「ピッチャーは責められません。チャンスで打てないだけで」阿部監督
【中日】12球団最多今季5度目の引き分け「点が取れない中で投手陣が粘ってくれた」立浪監督
ハイネケン、Blue Yonderと連携し、需要計画を改善
【ソフトバンク】栗原陵矢サイクル超え!2発含む6打点「完璧ですね」21得点記録的圧勝
Copyright 2024
©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.