ごぼう・・・150g
にんにく・・・10g
オリーブオイル・・・大さじ1
塩・・・小さじ1
赤唐辛子・・・2本
カットトマト缶・・・1缶
水・・・100cc
黒こしょう・・・少々
パセリ・・・適宜
(トップ画像・レシピ制作/成瀬 優子)
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